Sanda (sztuka walki)
Z Wikipedii, wolnej encyklopedii
(Przekierowano z Sanshou)
Sanda (chin.: 散打; pinyin: sǎndǎ) lub Sanshou (chin.: 散手; pinyin: sǎnshǒu) - chiński nowożytny system samoobrony oraz sport walki łączący elementy tradycyjnych chińskich sztuk walki (wushu).
Wersja sportowa dopuszcza walkę w stójce przy użyciu uderzeń pięściami i kopnięć oraz rzuty. W wersji bojowej stosuje się także ciosy łokciami i kolanami oraz walkę w parterze przy użyciu duszeń i dźwigni na stawy.
[edytuj] Zobacz też
[edytuj] Linki zewnętrzne
- Sanda (Sanshou), hungry4sport.
