Przejdź do zawartości

Plik:Knee Kick to Groin.jpg

Treść strony nie jest dostępna w innych językach.
Ten plik jest umieszczony w Wikimedia Commons
Z Wikipedii, wolnej encyklopedii

Knee_Kick_to_Groin.jpg(322 × 432 pikseli, rozmiar pliku: 46 KB, typ MIME: image/jpeg)

Opis

Opis
English: Knee Kick Training as a Basic Self Defense Move will help you develop the most powerful self defense weapon in the human arsenal. This leg kicking technique requires the least amount of energy to get maximum striking impact. The "force" of your knees are always with you! Learn to use your legs as self defense weapon with a Knee Kick.
Data
Źródło Own work by uploader:http://www.womens-self-defense-instruction-online.com/knee-kick.html, Bill Valentine, Self Defense Coach, "WITS ( Whatever It Takes) Women's Self Defense Workbook, page 15
Autor Creator:Bill Valentine, Self Defense Coach and Instructor

The leg is fast, harder to grab by an adversary, and even when exhausted or tired you can still deliver a powerful kick. If you find yourself on the ground with an attacker on top of you a sharp kick to the butt/prostate area will get results.

Licencja

Ja, właściciel praw autorskich do tego dzieła, udostępniam je na poniższych licencjach
w:pl:Licencje Creative Commons
uznanie autorstwa na tych samych warunkach
Wolno:
  • dzielić się – kopiować, rozpowszechniać, odtwarzać i wykonywać utwór
  • modyfikować – tworzyć utwory zależne
Na następujących warunkach:
  • uznanie autorstwa – musisz określić autorstwo utworu, podać link do licencji, a także wskazać czy utwór został zmieniony. Możesz to zrobić w każdy rozsądny sposób, o ile nie będzie to sugerować, że licencjodawca popiera Ciebie lub Twoje użycie utworu.
  • na tych samych warunkach – Jeśli zmienia się lub przekształca niniejszy utwór, lub tworzy inny na jego podstawie, można rozpowszechniać powstały w ten sposób nowy utwór tylko na podstawie tej samej lub podobnej licencji.
GNU head Udziela się zgody na kopiowanie, rozpowszechnianie oraz modyfikowanie tego dokumentu zgodnie z warunkami GNU Licencji Wolnej Dokumentacji, w wersji 1.2 lub nowszej opublikowanej przez Free Software Foundation; bez niezmiennych sekcji, bez treści umieszczonych na frontowej lub tylnej stronie okładki. Kopia licencji załączona jest w sekcji zatytułowanej GNU Licencja Wolnej Dokumentacji.
Możesz wybrać, którą licencję chcesz zastosować.

Podpisy

Dodaj jednolinijkowe objaśnienie tego, co ten plik pokazuje

0,01666666666666666666 sekunda

8,1 milimetr

image/jpeg

Historia pliku

Kliknij na datę/czas, aby zobaczyć, jak plik wyglądał w tym czasie.

Data i czasMiniaturaWymiaryUżytkownikOpis
aktualny19:36, 27 lis 2008Miniatura wersji z 19:36, 27 lis 2008322 × 432 (46 KB)Selfdefensenow{{Information |Description={{en|1=Knee Kick Training as a Basic Self Defense Move will help you develop the most powerful self defense weapon in the human arsenal. This leg kicking technique requires the least amount of energy to get maximum striking impa

Poniższa strona korzysta z tego pliku:

Globalne wykorzystanie pliku

Ten plik jest wykorzystywany także w innych projektach wiki:

Metadane