23 461
edycji
(błędnie wpisany wyraz osobom w zdaniu ''ułatwienie zaśnięcia osobą charakteryzującym się trudnościami z zasypianiem''. poprawiłem na poprawną formę) |
m (poprawa linków) |
||
Środek nasenny pochodzenia farmakologicznego, z reguły dostępny w [[tabletka]]ch, rzadziej w innej formie. Powoduje szybsze przejście organizmu w stan relaksu i odprężenia, ułatwia łagodny i zdrowotny sen. Stosowany jako środek zapobiegawczy może spowodować niekorzystne zmiany w podłożu fizycznym i psychicznym w organizmie, a w skrajnym przypadku doprowadzić do konieczności ciągłego jego zażywania przed snem - [[uzależnienie]].
Jako środek nasenny można używać szereg produktów spożywczych, do których zaliczyć można [[mleko]] w formie ciepłego napoju z dodatkiem [[miód|miodu]] czy czerwone owoce
[[kategoria:farmakologia]]
|