Ławeczka płaska
Wygląd
Ten artykuł od 2022-05 wymaga zweryfikowania podanych informacji. |
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3c/SmithMachineBenchPress.gif/200px-SmithMachineBenchPress.gif)
Ławeczka – przyrząd kulturystyczny służący do trenowania mięśni klatki piersiowej i tricepsa. Jest to pozioma ławka z przymocowanymi podpórkami, na których stoi sztanga. Ławeczka służy do tzw. wyciskania.