Pozycja birmańska
Pozycja birmańska – pozycja medytacyjna, w której pośladki spoczywają na poduszce, kolana są zgięte i oparte o podłoże, stopy znajdują się w okolicach krocza. Nogi nie krzyżują się, plecy są wyprostowane[1].
Przypisy[edytuj | edytuj kod]
- ↑ Agura (meditation posture). Sweeping Zen. [dostęp 2013-02-07]. [zarchiwizowane z tego adresu (2013-03-13)]. (ang.).