Lourenço, rozpoczynał karierę piłkarską w Ginásio de Alcobaça. Później przez 3 lata grał w Académice Coimbra. Następnie w 1964 r. przeszedł do Sportingu Portugal, z którym dwukrotnie sięgnął po mistrzostwo kraju w 1966 oraz 1970. W roku 1966 został powołany do kadry narodowej na Mundial 1966, gdzie drużyna Portugalii zdobyła brązowy medal. Na Mundialu tym on, jak i golkiper - Américo Lopes, napastnik - Manuel Duarte oraz pomocnik - Fernando Peres – nie rozegrali ani jednego meczu.