Endomorfik

Endomorfik – typ sylwetki wg typologii Sheldona^[1]. Osoba charakteryzująca się ciężką budową ciała, rozłożystym i grubym szkieletem, wolnym metabolizmem, a więc dużą masą zarówno mięśniową, jak i tłuszczową, z tendencją do tycia^[2]^[3]^[4]. Przykładem osoby z przewagą cech endomorficznych jest czołowy polski kulturysta wagi ciężkiej Konrad Gaca^[2].

Zobacz też[edytuj | edytuj kod]

Przypisy[edytuj | edytuj kod]

↑ Endomorph | Description, W.H. Sheldon, & Constitutional Psychology | Britannica [online], www.britannica.com [dostęp 2024-03-13] (ang.).
↑ ^a ^b AndrzejA. Negra AndrzejA., Poznaj samego siebie — część 3, „Kulturystyka i Fitness” (32), PPHU F+B Sport, s. 26-27, ISSN 1429-5156 .
↑ KamilK. Radlak KamilK., Endomorfik [online], Portal Fizjoterapeuty, 6 października 2015 [dostęp 2024-03-13] (pol.).
↑ BestB. Body BestB., Endomorfik – co jeść i jak trenować [online], Best Blog, 7 lutego 2019 [dostęp 2024-03-13] (pol.).

[1] Endomorph | Description, W.H. Sheldon, & Constitutional Psychology | Britannica [online], www.britannica.com [dostęp 2024-03-13] (ang.).

[:0-2] AndrzejA. Negra AndrzejA., Poznaj samego siebie — część 3, „Kulturystyka i Fitness” (32), PPHU F+B Sport, s. 26-27, ISSN 1429-5156 .

[3] KamilK. Radlak KamilK., Endomorfik [online], Portal Fizjoterapeuty, 6 października 2015 [dostęp 2024-03-13] (pol.).

[4] BestB. Body BestB., Endomorfik – co jeść i jak trenować [online], Best Blog, 7 lutego 2019 [dostęp 2024-03-13] (pol.).

[1]

[2]

[3]

[4]