Uchwyty do pompek
Uchwyty do pompek – sprzęt sportowy służący do bardziej efektywnego wykonywania uginania i prostowania ramion w podporze przodem, czyli popularnych pompek.
Są również wykorzystywane jako poręcze do ćwiczeń mięśni brzucha, do nauki stania na rękach, czy planche w street workout[1].
Przypisy[edytuj | edytuj kod]
- ↑ Uchwyty do pompek – trening w domu, „Apetyt Na Sport – Health and Fit Lifestyle”, 25 czerwca 2015 [dostęp 2018-06-25] (pol.).