Wkład użytkownika 95.108.74.0/24
Wygląd
Wyniki dla użytkownika 95.108.74.0/24 blokady rejestr globalnych blokad
8 sty 2018
- 18:4718:47, 8 sty 2018 różn. hist. −1712 Alfred Szklarski 95.108.74.66 (dyskusja) xddddddddddddddddddddddd
13 kwi 2017
- 19:5419:54, 13 kwi 2017 różn. hist. +115 Eiður Guðjohnsen 95.108.74.17 (dyskusja) Dodano informację o grze Gudhjonsena w reprezentacji Islandii na EURO 2016. Znacznik: VisualEditor
27 mar 2017
- 22:0622:06, 27 mar 2017 różn. hist. +67 Stacja demontażu pojazdów 95.108.74.142 (dyskusja) →Jak otworzyć kasację Znacznik: VisualEditor
9 paź 2016
- 12:3812:38, 9 paź 2016 różn. hist. +7 Koń berberyjski 95.108.74.254 (dyskusja) →Pochodzenie: ort. Znacznik: VisualEditor
4 paź 2015
- 10:3610:36, 4 paź 2015 różn. hist. 0 Okawango (rzeka) 95.108.74.54 (dyskusja) Kalahari nie jest pustynią, a kotliną Znacznik: VisualEditor
11 gru 2014
- 20:3520:35, 11 gru 2014 różn. hist. +1 Luka Modrić 95.108.74.239 (dyskusja) →Klubowe Znacznik: VisualEditor
14 paź 2014
- 10:1010:10, 14 paź 2014 różn. hist. +74 Nasser El Sonbaty 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: poprzednim razem zle zapisal sie link. wywiad opowiada o filozofii treningowej nassera, jego stosunku do sedziow i innych zawodnikow, poczatkach treningu, edukacji, stosunku do srodkow dopingujacych Znacznik: VisualEditor
- 10:0710:07, 14 paź 2014 różn. hist. +54 Nasser El Sonbaty 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: w tym wywiadzie zawarta jest cała historia kulturystyczna Nassera, jego stosunek do sędziów, innych zawodników, początki treningów, filozofia życiowa Znacznik: VisualEditor
7 sie 2014
- 07:5007:50, 7 sie 2014 różn. hist. +132 Johnnie O. Jackson 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: strona czesto pojawia sie na wikipedii jako uzupełnienie treści. umieszczono link zwrotny do wikipedii Znacznik: VisualEditor
- 07:4007:40, 7 sie 2014 różn. hist. +113 Phillip Heath 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: pełny schemat treningu, dieta, zdjęcia oraz przetłumaczony wywiad - doskonałe uzupełnienie informacji podanych na wikipedii, wraz z linkiem zwrotnym Znacznik: VisualEditor
12 lut 2014
- 14:0314:03, 12 lut 2014 różn. hist. +103 Ronnie Coleman 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: podana strona zawiera dokładny trening oraz dietę Ronniego Colemana stosowane w trakcie startów w zawodach, do tego wywiad (pl) w ktorym Ronnie opowiada o swoim podejsciu do treningow i filozofii zyciowej Znacznik: VisualEditor
7 lut 2014
- 12:4812:48, 7 lut 2014 różn. hist. +111 Samir Bannout 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: W wywiadzie Samir Bannout opowiada o swoim podejściu do treningu, jego intensywności, diecie, podejściu do środków dopingujących, problemach z odwodnieniem i negatywną oceną na jednych zawodach oraz aktualnej sytuacji. Znacznik: VisualEditor
6 lut 2014
- 19:1819:18, 6 lut 2014 różn. hist. +1 Międzynarodowa Federacja Kulturystyki i Fitnessu 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: poprawiony blad w linku. szczegolowe wyniki, kategorie wagowe oraz zawodnicy, IFBB Mr. Universe i pozniej World Amateur Bodybuilding Championships od 1959 roku. Znacznik: VisualEditor
- 19:1719:17, 6 lut 2014 różn. hist. +143 Międzynarodowa Federacja Kulturystyki i Fitnessu 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: wyniki poszczegolnych kategorii od 1959 roku; najpierw pod nazwą IFBB Mr. Universe, pozniej zmienione na World Amateur Bodybuilding Championships. Znacznik: VisualEditor
29 sty 2014
- 16:3816:38, 29 sty 2014 różn. hist. +145 Kulturystyka 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: strona zawiera opis kategorii zawodów Mr. Unvierse organizowanych przez federację NABBA, wyniki poszczególnych kategorii od 2001 do 2013 roku, oraz halę sławy zawodników amatorskich i profesjonalnych od 1950 do 2012roku Znacznik: VisualEditor
- 13:3813:38, 29 sty 2014 różn. hist. +121 Jay Cutler 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: jeden z przykładowych treningów jaya cutlera, opis wszystkich cwiczen, ilosc powtórzeń + obrazki, standardowa dieta + odżywki oraz wywiad z 2012 roku, w ktorym Jay Cutler opowiada o kontuzji i powrocie na scene Znacznik: VisualEditor
- 13:0013:00, 29 sty 2014 różn. hist. +111 Samir Bannout 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: wywiad opisuje stosunek Samira do kulturystyki, jego problemy z przetrenowaniem i niedojadaniem, podejscie do zawodów, stosunek do sterydów i ogólną filozofię życiowo-treningową Znacznik: VisualEditor
16 sty 2014
- 16:4216:42, 16 sty 2014 różn. hist. +128 Kulturystyka 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: wszyscy zawodnicy na przestrzeni 9 lat, zebrani w 1 miejscu Znacznik: VisualEditor
- 13:3113:31, 16 sty 2014 różn. hist. +134 Larry Scott 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: bardzo ciekawy wywiad opowiadajacy o bardzo filozoficznym podejsciu larrego scotta do kulturystyki i jego innowacyjnej metodzie treningowej - ring of fire Znacznik: VisualEditor
7 sty 2014
- 13:0213:02, 7 sty 2014 różn. hist. +105 Frank Zane 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: obszerny wywiad w jezyku polskim opowiadajacy o przebiegu calej kariery franka zane, stylu zycia, podejsciu do innych zawodnikow, itd. Znacznik: VisualEditor
1 sty 2014
- 17:0817:08, 1 sty 2014 różn. hist. +111 Sergio Oliva 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: link do obszernego wywiadu, w którym Sergio opowiada min. o ucieczce z Kuby, początkach kariery kulturystycznej, domniemanych przekrętach na zawodach Mr. Olympia w 72 roku, zawieszeniu w członkostwie IFBB po 70 roku itd. Znacznik: VisualEditor
21 gru 2013
- 22:0722:07, 21 gru 2013 różn. hist. +137 Mr. Olympia 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: uzupelnienie o link z obszernymi informacjami na temat Mr. O, w jezyku Polsklim Znacznik: VisualEditor
18 lis 2013
- 12:5312:53, 18 lis 2013 różn. hist. +55 Barbara Kosmowska 95.108.74.120 (dyskusja) →Bibliografia Znacznik: VisualEditor
17 lis 2013
- 18:0418:04, 17 lis 2013 różn. hist. +2 Sahure 95.108.74.88 (dyskusja) dodano literkę "ę" w słowie "się" w zwrocie: "(...) Zachowały się również świadectwa wyprawy morskiej (...)"
6 lis 2013
- 21:1821:18, 6 lis 2013 różn. hist. +50 Lee Haney 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne Znacznik: VisualEditor
- 21:1821:18, 6 lis 2013 różn. hist. +56 Lee Haney 95.108.74.76 (dyskusja) →Linki zewnętrzne: warto dodać obszerny wywiad z lee haneyem przetlumaczony na jezyk polski oraz kompletnie opisany plan treningowy w offseazonie Znacznik: VisualEditor
2 lis 2013
- 15:4515:45, 2 lis 2013 różn. hist. +161 Seth Feroce 95.108.74.76 (dyskusja) →Biogram: bledne dane Znacznik: VisualEditor
12 wrz 2012
- 15:2215:22, 12 wrz 2012 różn. hist. −2419 Kajakarstwo na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 2012 95.108.74.169 (dyskusja) kgh Znacznik: usuwanie dużej ilości tekstu (filtr nadużyć)
22 maj 2012
- 20:0320:03, 22 maj 2012 różn. hist. +58 Steven Erikson 95.108.74.2 (dyskusja) →Cykl Malazańska Księga Poległych (Malazan Book of the Fallen): daty
- 19:5919:59, 22 maj 2012 różn. hist. +81 Steven Erikson 95.108.74.2 (dyskusja) →Cykl Malazańska Księga Poległych (Malazan Book of the Fallen): tytuł dziesiątego tomu
18 maj 2012
- 23:0823:08, 18 maj 2012 różn. hist. −3 Teoria fal Elliotta 95.108.74.50 (dyskusja) drobne merytoryczne
16 sie 2011
- 20:2620:26, 16 sie 2011 różn. hist. 0 Ash (raper) 95.108.74.8 (dyskusja) data urodzenia
3 gru 2010
- 20:0320:03, 3 gru 2010 różn. hist. +4 Ustrój polityczny Wielkiej Brytanii 95.108.74.252 (dyskusja) zmiana w zakresie czynnego i biernego prawa wyborczego do Izby Gmin - obecnie wiek został wyrównany i wynosi 18 lat, a nie 18 i 21, jak było w poprzedniej wersji.