Ludmiła Postnowa

Ludmiła Postnowa (ros. Людмила Григорьевна Постнова)
Imię i nazwisko	Ludmiła Grigorjewna Postnowa
Data i miejsce urodzenia	11 sierpnia 1984 Jarosław, Rosja
Pozycja	środkowa rozgrywająca
Wzrost	185 cm
Masa ciała	75 kg
Informacje klubowe
Obecny klub	Zwiezda Zwienigorod
Kariera seniorska
Lata	Klub	M (G)
2004-2010 2010-	HC Łada Togliatti Zwiezda Zwienigorod
Reprezentacja narodowa
Lata	Reprezentacja
2003-	Rosja

Ludmiła Grigorjewna Postnowa (ros. Людмила Григорьевна Постнова) (ur. 11 sierpnia 1984 roku w Jarosławiu), rosyjska piłkarka ręczna, reprezentantka Rosji, grająca na pozycji środkowej rozgrywającej. Obecnie występuje w Superlidze, w drużynie Zwiezda Zwienigorod. Czterokrotnie zdobywała mistrzostwo świata w: 2001 we Włoszech, 2005 w Rosji, 2007 we Francji i 2009 w Chinach, na zakończenie tego turnieju została wybrana MVP.

Podczas Igrzysk Olimpijskich 2008 w Pekinie zdobyła srebrny medal.

Postnowa została odznaczona tytułem Zasłużonego Mistrza Sportu. 2 sierpnia 2009 r. Ludmiła została odznaczona Orderem Zasług dla Ojczyzny II klasy.

Sukcesy

Klubowe

• Mistrzostwo Rosji: (2003, 2004, 2005, 2006, 2008)
• Wicemistrzostwo Rosji: (2007, 2010)
• Puchar Rosji: (2007)
• Liga Mistrzyń: (2007)

Reprezentacyjne

• Mistrzostwo Świata: (2001, 2005, 2007, 2009)
• Puchar Świata: (2006)
• Mistrzostwo Europy: (2006)
• Igrzyska Olimpijskie: (2008)

Nagrody indywidualne

• 2008: najlepsza lewa rozgrywająca Igrzysk Olimpijskich w Pekinie
• 2009: MVP mistrzostw świata w Chinach

Odznaczenia

• Odznaczona tytułem Zasłużonego Mistrza Sportu.
• Order Zasług dla Ojczyzny II klasy (2 sierpnia 2009) - za zdobycie wicemistrzostwa olimpijskiego w 2008 r. w Pekinie.