Tamara Siemieniuk
| |||||||||||||||||||
| Data i miejsce urodzenia |
4 września 1994 | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wzrost |
165 cm | ||||||||||||||||||
| Informacje klubowe | |||||||||||||||||||
| Klub | |||||||||||||||||||
| Numer w klubie |
1 | ||||||||||||||||||
| Kariera juniorska | |||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
| Kariera reprezentacyjna[a] | |||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
| Dorobek medalowy | |||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
Tamara Siemieniuk (ur. 4 września 1994 w Lubinie) – to polska zawodniczka korfballu pełniąca funkcję kapitana reprezentacji od 2019 roku. Jest mistrzynią świata w korfballu plażowym (Maroko 2022) oraz dwukrotną brązową medalistką Pucharu Świata (Belgia 2018 oraz Polska 2023). Wielokrotnie zdobywała tytuł królowej strzelców na arenie międzynarodowej.
Najważniejsze osiągnięcia w korfballu[edytuj | edytuj kod]
Drużynowe[edytuj | edytuj kod]
| Nazwa zawodów | Kraj | Rok | Konkurencja | Pozycja |
|---|---|---|---|---|
| Mistrzostwa Świata |  Tajlandia
|
2024 | korfball plażowy | |
| Mistrzostwa Świata |  Tajwan
|
2023 | korfball halowy | 11 miejsce |
| Puchar Świata |  Polska
|
2023 | korfball plażowy | 3 miejsce |
| Mistrzostwa Świata |  Maroko
|
2022 | korfball plażowy | 1 miejsce |
| Mistrzostwa Świata |  Południowa Afryka
|
2019 | korfball halowy | 11 miejsce |
| Puchar Świata |  Belgia
|
2018 | korfball plażowy | 3 miejsce |
| World Games | Polska
|
2017 | korfball halowy | 8 miejsce |
| Mistrzostwa Świata | Belgia
|
2015 | korfball halowy | 14 miejsce |
Indywidualne[edytuj | edytuj kod]
| Nazwa zawodów | Rok | Tytuł | Kosze |
|---|---|---|---|
| IKF KCL Challenger Final | 2024 | królowa strzelców | 8[1] |
| IKF KCL Round 2 | 2023 | królowa strzelców | 12[2] |
| IKF Beach Korfball World Cup (Europe) | 2023 | królowa strzelców | 27[3] |
| Polska Liga Korfballu 2022/2023 | 2023 | królowa strzelców | |
| Friendly game - Setmana Catalana de l'Esport | 2023 | MVP | |
| IKF EU World Korfball Championship Qualifier A | 2022 | królowa strzelców | 25[4] |
| Polska Liga Korfballu 2021/2022 | 2022 | królowa strzelców | 19[5] |
| IKF European Korfball Championship B-Division | 2021 | królowa strzelców | 24[6] |
| IKF Europa Korfball Cup (first round) | 2019 | królowa strzelców | 18[7] |
| Polska Liga Korfballu 2016/2017 | 2017 | królowa strzelców | |
| IKF European Korfball Championship | 2016 | player of the match |
Kariera sportowa[edytuj | edytuj kod]
Matka Tamary (Elżbieta Siemieniuk) była jedną z pionierek korfballu w Polsce. Tamara miała kontakt z piłką korfballową praktycznie od urodzenia, a swoją sportową aktywność rozwijała również w innych dyscyplinach. Już w wieku 4 lat rozpoczęła naukę tańca, eksplorując różnorodne style od baletu, przez taniec nowoczesny i tańce ludowe, aż po hip-hop, modern jazz, disco dance, house i freestyle. W wieku 14 lat zafascynowała się w graniem w badmintona, które towarzyszyło jej kilka razy w tygodniu przez 10 lat. Od 2020 roku Tamara jest również pasjonatką ultimate frisbee.
Korfball[edytuj | edytuj kod]
Swoje pierwsze kroki w korfballu stawiała w klubie UKS Cirkus Konstancin-Jeziorna (od pierwszej klasy szkoły podstawowej), gdzie treningi prowadziła jej matka. Karierę reprezentacyjną rozpoczęła w juniorskiej kadrze U16 mając 14 lat. Brała udział w takich prestiżowych turniejach juniorskich jak Mistrzostwa Europy U21 oraz Mistrzostwa Świata U23. W drużynie seniorskiej zadebiutowała w wieku 20 lat, a w 2019 roku objęła w niej funkcję kapitana.
W polskiej lidze korfballu wielokrotnie triumfowała jako mistrzyni Polski i zdobywczyni tytułu królowej strzelców.
Podczas ostatniego roku studiów magisterskich rozegrała sezon (2017/2018) w angielskiej lidze korfballu z drużyną KV, a rok później przeprowadziła się do Holandii, żeby spełnić swoje marzenia grając w lidze holenderskiej z drużyną LDODK.
Poza karierą zawodniczą, spełniała się również trenersko. Po ukończeniu międzynarodowego kursu trenerskiego stopnia III rozpoczęła prowadzenie drużyny juniorów w klubie UKS Cirkus Konstancin-Jeziorna. W sezonie 2019/2020 była trenerem reprezentacji Ukrainy, a w latach 2019-2022 szkoliła również polskie kadry U17 i U19. W 2022 i 2023 roku prowadziła kursy trenerskie na Sri Lance.
Dodatkowo, Tamara aktywnie angażuje się w działalność wolontariacką zarówno w Polskim Związku Korfballu, jak i w Międzynarodowej Federacji Korfballu. Prowadzi szkolenia dla nauczycieli, uczestniczy w projektach (np. "IKF Coach Course, Level I & II", "Korfball 4 Gender Equality", "Grassroot development and activities") oraz zasiada w komisjach zajmujących się korfballem plażowym (IKF Beach Korfball Committee) i sprawami zawodników (IKF Athletes Committee[8]). Niejednokrotnie była osobą wybieraną do udzielania wywiadów o korfballu dla np. TVP World (wywiad), Dzień Dobry TVN ("Polacy sięgneli po złoto", "Na czym polega korfball"). W internecie prowadzi także własny kanał związany z korfballem.
Ciekawostka: Po mistrzostwach świata w Afryce w 2019, świat korfballu trąbił o sztuczce Tamary, którą skutecznie zagrała nawet dwukrotnie na tym turnieju. Trik Siemieniuk związany jest z wprowadzeniem obrońcy w strefę rzutu wolnego.
Badminton[edytuj | edytuj kod]
Tamara poświęcała większość swojego wolnego czasu w gimnazjum, liceum i na studiach badmintonowi. Jest pionierką sekcji badmintona na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie grała, trenowała studentów i pełniła rolę kierownika sekcji.
Ultimate frisbee[edytuj | edytuj kod]
Od początku swojej kariery (rok 2020) gra w drużynie RJP Warszawa. W 2022 zajęła 4 miejsce na Trawiastych Mistrzostwach Polski, a rok później zdobyła srebrny medal na Halowych Mistrzostwach Polski. W 2024 roku wzięła udział w Klubowych Mistrzostwach Europy oraz zdobyła złoto na Halowych Mistrzostwach Polski.
Życie prywatne[edytuj | edytuj kod]
Studiowała dietetykę kliniczną (w latach 2013-2018) na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, obecnie zaś pracuje w branży sportowej jako trenerka i sportowiec w Fundacji Pho3nix Kids.
Poza pracą, udziela się wolontariacko na arenie krajowej i międzynarodowej w korfballu. Jej marzeniem jest, aby korfball stał się rozpoznawalną dyscypliną olimpijską - o czym opowiada w podcaście Napędzani Marzeniami.
Kilkukrotnie brała udział w projektach Erasmus+ tj.:
- Time for You(th) (Murzasichle, Poland)
- Mobility Project (Mayotte, Africa) - Empower Unite Reach Out 2
- Non Formal Education 2020 (Loutraki, Grecce) - Opportunities and Challenges
- YE (Ždiar, Slovakia) - Photo in your Life
- Pastiche Youth Camp (Birmingham, England) - Anti-Racism and Solidarity.
Przypisy[edytuj | edytuj kod]
- ↑ Top scorers IKF Korfball Champions League Challenger Final 2024 : Worldkorfball [online], www.worldkorfball.sport [dostęp 2024-03-12] (ang.).
- ↑ Top scorers IKF Korfball Champions League Round 2 (IKF KCL R2) : Worldkorfball [online], www.worldkorfball.sport [dostęp 2024-03-12] (ang.).
- ↑ Top scorers IKF Beach Korfball World Cup (Europe) (IKF BKWC (EU)) : Worldkorfball [online], www.worldkorfball.sport [dostęp 2024-03-12] (ang.).
- ↑ Top scorers IKF EU World Korfball Championship Qualifier A 2022 : Worldkorfball [online], www.worldkorfball.sport [dostęp 2024-03-12] (ang.).
- ↑ Polski Związek Korfballu - Król i Królowa strzelców sezonu 2021/2022‼️ Dawid Waśniewski & Tamara Siemieniuk 💪 | Facebook [online], www.facebook.com [dostęp 2024-03-12] (pol.).
- ↑ Top scorers IKF European Korfball Championship B-Division (IKF EKC B) : Worldkorfball [online], www.worldkorfball.sport [dostęp 2024-03-12] (ang.).
- ↑ Top scorers IKF Europa Korfball Cup (first round) (IKF ECup R1) : Worldkorfball [online], www.worldkorfball.sport [dostęp 2024-03-12] (ang.).
- ↑ Geke Maat, Members IKF Athletes Committee elected [online], International Korfball Federation, 25 października 2023 [dostęp 2024-03-25] (ang.).