Suorat

Z Wikipedii, wolnej encyklopedii

Suorat[1], sora[2] (jakuc. cуорат, ros. cуорат) – produkt mleczarski; rodzaj gęstego jogurtu tradycyjnego dla kuchni jakuckiej(inne języki).

Charakterystyka[edytuj | edytuj kod]

Suorat to rodzaj nabiału uzyskiwanego w wyniku fermentacji mlekowej przy udziale bakterii Lactobacillus delbrueckii ssp. bulgaricus[3], którego technologia wytwarzania, a tym samym wartość odżywcza[3], jest bardzo podobna do produkcji jogurtu[4]. Produkt wykazuje podobieństwo również do innych tradycyjnych produktów mlecznych, takich jak ajran, rjażenka czy warieniec(inne języki)[4].

Sposób przyrządzania[edytuj | edytuj kod]

Tradycyjnie suorat przygotowywano w następujący sposób[4]: do ugotowanego mleka, po jego uprzednim schłodzeniu do temperatury 35–36 °C, dodawano zakwas, a następnie dokładnie mieszano[4]. Całość w zamkniętym naczyniu umieszczano następnie w ciepłym miejscu lub owijano to naczynie watowaną kurtką[4]. Po 5–6 godzinach sprawdzano, czy mleko sfermentowało, a następnie (nie mieszając go) przenoszono je do chłodniejszego pomieszczenia, w którym gotowy suorat może być przez długi czas przechowywany[4].

Przed podaniem schłodzony suorat miesza się i doprawia odrobiną cukru lub śmietany[4]. Podawany w szklankach lub miseczkach suorat zwykle spożywa się na krótko przed snem, ale można go zjeść również bezpośrednio po obiedzie[5][6].

Ze suoratu można przyrządzić również inny tradycyjny jakucki produkt – gęsty twaróg sùùmèh (jakuc. сүүмэх)[4]. Suorat produkowany latem z odtłuszczonego mleka i przeznaczony do spożycia zimą, który dzięki długiemu przechowywaniu w piwnicy (niegdyś w ogromnych beczkach z kory brzozowej o pojemności nawet 160–240 litrów[3]) charakteryzuje się wyjątkowo wysoką kwasowością, znany jest natomiast jako tar (jakuc. тар)[3][4].

Historia[edytuj | edytuj kod]

Kùôrčèh – niegdyś częsty dodatek do suoratu

Fermentowane produkty wytwarzane z mleka krowiego oraz kobylego, m.in. suorat, które stanowiły niegdyś nawet 80% wszystkich spożywanych przez Jakutów produktów mlecznych, dzięki swojej wysokiej wartości odżywczej oraz wysokiej kwasowości hamującej rozwój drobnoustrojów i pasożytów przyczyniały się do utrzymania dobrego stanu zdrowia ludności zamieszkującej tę część Syberii[3]. Wpływ pokarmów mlecznych, w tym sory, na wzrost i siłę człowieka wspomniany został nawet w jakuckim eposie Ołoncho[3].

Dla miejscowej ludności, która zajmowała się głównie hodowlą bydła i koni, sfermentowane produkty mleczne ze względu na łatwość technologii wytwarzania i dostępność składników (mleka) stanowiły podstawę pożywienia i to nie tylko wśród biednych i średniozamożnych mieszkańców, ale także tych najbogatszych[3]. Jakuci często spożywali suorat z różnymi dodatkami, takimi jak śmietana, kùôrčèh (jakuc. күөрчэх; rodzaj produktu mlecznego), truskawki, jagody, mącznica lekarska, schłodzona owsianka czy zioła (wśród nich popularne były szczaw, dzięgiel leśny, lilia złotogłów, młode pędy rabarbaru, starty łączeń baldaszkowy oraz korzeń krwiściągu lekarskiego)[4].

W II połowie XIX wieku część prawosławnych kapłanów, chcąc nawrócić Jakutów na chrześcijaństwo i nauczyć ich uprawy roli, rozpoczęła walkę z tradycją wytwarzania i spożywania suoratu i taru, które uznała za „zepsutą, spleśniałą i absolutnie nieprzydatną żywność”[3]. Miejscowa ludność przeważnie podporządkowywała się tym zaleceniom, przez co już pod koniec XIX wieku w najbardziej zaludnionych południowych regionach Jakucji prawie całkowicie zaprzestano produkcji obu produktów i przechowywania ich na zimę. Na początku XX wieku spożycie taru i suoratu zmniejszyło się o około 90%[3].

Przypisy[edytuj | edytuj kod]

  1. Marta Panas-Goworska, Andrzej Goworski. Sytemu tłuszcz nie smakuje, dla głodnego woda słodka. „Przekrój”, 2020-11-08. [dostęp 2023-06-10]. (pol.). 
  2. Edward Piekarski: Przysłowia i przypowiastki jakuckie. 1925. s. 195. [dostęp 2023-05-21]. (jakuc. • pol.).
  3. a b c d e f g h i Yoghurt a la Yakut [online], SCIENCE First Hand journal [dostęp 2023-05-21] (ang.).
  4. a b c d e f g h i j НАРОД САХА [online], YakutskHistory [dostęp 2023-05-21] (ang.).
  5. Якутские блюда » Мой дом. Креативные идеи и рецепты для всей семьи. [online], domcreative.ru [dostęp 2023-05-21].
  6. Суорат якутский рецепт с фото пошагово [online], make-eat.ru [dostęp 2023-05-21] (ros.).