Z Wikipedii, wolnej encyklopedii
Bieg na 3000 metrów kobiet podczas Mistrzostw Świata Juniorów w Lekkoatletyce 2016 w Bydgoszczy Zmęczenie po biegu Bieg na 3000 metrów – lekkoatletyczna konkurencja biegowa , zaliczana do biegów długich . Na otwartym stadionie 3000 m odpowiada siedem i pół okrążenia.
Ten dystans nie jest rozgrywany podczas zawodów rangi mistrzowskiej na stadionie. Znajduje się natomiast w programie wielu mityngów lekkoatletycznych , gdzie często zawodnicy robią sobie sprawdzian przed startami na innych dystansach. Dystans 3000 m jest dystansem podstawowym w zawodach halowych. Znajduje się w programie halowych mistrzostw Europy i świata oraz halowych mistrzostw poszczególnych krajów.
Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na 3000 m w historii tej konkurencji (stan na 25 sierpnia 2024).
lp.
czas
zawodnik
państwo
data
miejsce
1.
7:17,55
Jakob Ingebrigtsen Norwegia 25 sierpnia 2024
Chorzów
2.
7:20,67
Daniel Komen Kenia 1 września 1996 Rieti
3.
7:21,28
Berihu Aregawi Etiopia 25 sierpnia 2024
Chorzów
4.
7:23,09
Hicham El Guerrouj Maroko 3 września 1999
Bruksela
5.
7:23,64
Yomif Kejelcha Etiopia 17 września 2023 Eugene
6.
7:25,02
Ali Saïdi-Sief Algieria 18 sierpnia 2000 Monako
7.
7:25,09
Haile Gebrselassie Etiopia 28 sierpnia 1998 Bruksela
8.
7:25,11
Noureddine Morceli Algieria 2 sierpnia 1994 Monako
9.
7:25,47
Grant Fisher Stany Zjednoczone 17 września 2023 Eugene
10.
7:25,48
Telahun Haile Bekele Kenia 17 września 2023 Eugene
Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczek na 3000 m w historii tej konkurencji (stan na 28 sierpnia 2021).
lp.
czas
zawodniczka
państwo
data
miejsce
1.
8:06,11
Wang Junxia Chiny 13 września 1993 Pekin
2.
8:12,18
Qu Yunxia Chiny 13 września 1993 Pekin
3.
8:16,50
Zhang Linli Chiny 13 września 1993 Pekin
4.
8:18,49
Sifan Hassan Holandia 30 czerwca 2019 Palo Alto
5.
8:19,08
Francine Niyonsaba Burundi 28 sierpnia 2021 Paryż
6.
8:19,52
Ejgayehu Taye Etiopia 28 sierpnia 2021 Paryż
7.
8:19,78
Ma Liyan Chiny 12 września 1993 Pekin
8.
8:20,07
Konstanze Klosterhalfen Niemcy 30 czerwca 2019 Palo Alto
9.
8:20,27
Letesenbet Gidey Etiopia 30 czerwca 2019 Palo Alto
10.
8:20,68
Hellen Obiri Kenia 9 maja 2014 Doha
Poniższa lista przedstawia 10 najszybszych zawodników na 3000 metrów w hali (stan na 8 lutego 2025).
lp.
czas
zawodnik
państwo
data
miejsce
1.
7:22,91
Grant Fisher Stany Zjednoczone 8 lutego 2025 Nowy Jork
2.
7:23,14
Cole Hocker Stany Zjednoczone 8 lutego 2025 Nowy Jork
3.
7:23,81
Lamecha Girma Etiopia 15 lutego 2023 Liévin
4.
7:24,68
Mohamed Katir Hiszpania 15 lutego 2023 Liévin
5.
7:24,90
Daniel Komen Kenia 6 lutego 1998 Budapeszt
6.
7:24,98
Getnet Wale Etiopia 9 lutego 2021 Liévin
7.
7:25,82
Selemon Barega Etiopia 6 lutego 2024 Toruń
8.
7:26,15
Haile Gebrselassie Etiopia 25 stycznia 1998 Karlsruhe
9.
7:26,20
Berihu Aregawi Etiopia 28 stycznia 2022 Karlsruhe
10.
7:27,80
Yenew Alamirew Etiopia 5 lutego 2011 Stuttgart
Poniższa lista przedstawia 10 najszybszych zawodniczek na 3000 metrów w hali (stan na 13 lutego 2025).
lp.
czas
zawodniczka
państwo
data
miejsce
1.
8:16,60
Genzebe Dibaba Etiopia 6 lutego 2014 Sztokholm
2.
8:16,69
Gudaf Tsegay Etiopia 25 lutego 2023 Birmingham
3.
8:19,98
Freweyni Hailu Etiopia 13 lutego 2025 Liévin
4.
8:20,87
Elle Purrier St. Pierre Stany Zjednoczone 2 marca 2024 Glasgow
5.
8:22,68
Beatrice Chepkoech Kenia 2 marca 2024 Glasgow
6.
8:23,24
Dawit Seyaum Etiopia 17 lutego 2022 Liévin
7.
8:23,72
Meseret Defar Etiopia 3 lutego 2007 Stuttgart
8.
8:23,74
Meselech Melkamu Etiopia 3 lutego 2007 Stuttgart
9.
8:24,39
Jessica Hull Australia 2 marca 2024 Glasgow
10.
8:25,05
Alicia Monson Stany Zjednoczone 11 lutego 2023 Nowy Jork
1930 – 3. Stanisław Petkiewicz , 8:27.81930 – 6. Janusz Kusociński , 8:40.21931 – 5. Janusz Kusociński , 8:33.41932 – 1. Janusz Kusociński , 8:18.81934 – 2. Janusz Kusociński , 8:23.51954 – 7. Jerzy Chromik , 8:08.81955 – 4. Jerzy Chromik , 8:04.61956 – 3. Jerzy Chromik , 7:56.41956 – 7. Zdzisław Krzyszkowiak , 8:01.01957 – 1. Zdzisław Krzyszkowiak , 7:58.21957 – 2. Kazimierz Zimny , 7:59.01958 – 1. Jerzy Chromik , 7:58.01958 – 3. Zdzisław Krzyszkowiak , 8:00.81958 – 4. Kazimierz Zimny , 8:01.41958 – 7-8. Stanisław Ożóg , 8:03.61959 – 1-2. Kazimierz Zimny , 7:58.41960 – 5. Zdzisław Krzyszkowiak , 7:58.81960 – 8. Kazimierz Zimny , 8:00.61961 – 1. Kazimierz Zimny , 7:54.61962 – 6. Kazimierz Zimny , 8:00.21962 – 7. Zdzisław Krzyszkowiak , 8:00.41962 – 9. Lech Boguszewicz , 8:01.01963 – 2. Witold Baran , 7:55.41963 – 3. Lech Boguszewicz , 7:55.61963 – 4. Kazimierz Zimny , 7:56.41964 – 1. Witold Baran , 7:56.41964 – 2. Lech Boguszewicz , 7:57.61966 – 10. Lech Boguszewicz , 7:57.21974 – 4-5. Bronisław Malinowski , 7:42.41976 – 7. Jerzy Kowol , 7:46.961978 – 8. Bronisław Malinowski , 7:42.461974 – 9. Bronisława Ludwichowska , 9:05,14[ 1] 1975 – 8. Bronisława Ludwichowska , 8:58,8[ 1] 1999 – 10. Lidia Chojecka , 8:34,192000 – 9. Lidia Chojecka , 8:33,352002 – 7. Lidia Chojecka , 8:31,692004 – 10. Lidia Chojecka , 8:39,162006 – 10. Lidia Chojecka , 8:36,60
↑ a b Janusz Waśko: Polscy lekkoatleci na listach światowych 1921-2010 . Zamość: grudzień 2011, s. 105. 
Norwegia
Polska
Chiny
Holandia
Kenia
Etiopia
Maroko
Algieria
Stany Zjednoczone
Burundi
Niemcy
Hiszpania
Wielka Brytania
Australia